SOUTĚŽ O NORDIC WALKING HOLE FIZAN SPEED V HODNOTĚ 1290 Kč.
Podmínky soutěže:
1. Být fanouškem stránky Českomoravská federace Nordic Walking.
3….
Naši instruktoři
Vám jsou plně k dispozici po celé ČR
Instruktoři NW s nejvyšší kvalifikací
instruktoři NW – absolventi dvoudenního kurzu
Naše nejnovější kurzy
pořádané ČMFNW
5. 12. 2020
Benešov (praktická výuka v areálu zámku Konopiště)
23. 1. 2021 - 14. 3. 2021
Benešov (praktická výuka v areálu zámku Konopiště)
23 - 24. 1. 2021
Benešov (praktická výuka v areálu zámku Konopiště)
13. 2. 2021
Benešov
1 - 2. 5. 2021
Benešov
7 - 9. 5. 2021
Janov nad Nisou – chata Tesanka
Základní kurz Nordic Walking
4 hodinový kurz Skupinová akce, při níž můžete „ochutnat“ něco z praxe i teorie NW pod vedením Mgr. Jany Stejskalové. Zdravý den s Nordic Walking je vhodnou volbou pro ty, co s NW začínají a chtějí se naučit správné technice již v základu tak, aby se vyhnuli začátečnickým chybám. Ale také těm, kteří dbají o své zdraví a kondici, věnují se severské chůzi a chtějí zdokonalit svoji techniku.
Instruktor Nordic Walking s akreditací MŠMT
Po úspěšném absolvování kurzu obdrží absolvent Osvědčení s celostátní platností, která je podkladem pro vydání živnostenského listu a získá tak PROFESNÍ KVALIFIKACI: INSTRUKTOR/INSTRUKTORKA KONDIČNÍ CHŮZE (nejvyšší vzdělání, které lze v Nordic Walking v ČR dosáhnout).
INSTRUKTOR Nordic Walking
Dvoudenní kurz Intenzivní dvoudenní kurz pro zájemce, kteří mají ambice vést lekce Nordic Walking pro jednotlivce i skupiny z řad veřejnosti. Během víkendu zvládnete potřebnou praxi i teorii, po jejichž absolvování získáte certifikát INSTRUKTOR Nordic Walking.
Kurz BODYWEIGHT
Kurz je určen všem sportovním příznivcům a vyznavačům zdravého pohybu. Instruktorům, trenérům, lektorům nebo zkrátka lidem, kteří si chtějí čistě pro vlastní potřebu rozšířit své sportovní obzory a naučit se, jak účinněji pracovat na fyzické kondici potažmo snížit tělesnou hmotnost, krevní tlak, vyšší hladinu cholesterolu, hladinu cukru v krvi či eliminovat bolest kloubů a zvýšit jejich pohyblivost aj.
Kurz zdravé (nejen sportovní) výživy
urz určený pro všechny, kteří se chtějí naučit správně stravovat a umět si sestavit vyvážený (nejen sportovní) jídelníček. Po absolvování kurzu budete např. vědět, jak vybírat a kombinovat potraviny, jak přizpůsobit stravu dennímu režimu a potřebám organizmu, jak zdravě hubnout, nemít hlad či chutě a netrpět únavou nebo jak vybrat a načasovat optimální výživu před a po cvičení (fyzické zátěži). Kurz je vhodný pro začátečníky i pokročilé.
Víkendový fitness pobyt s Nordic Walking & Bodyweight v Janově nad Nisou (Jizerské hory)
Kurz je určen jak začátečníkům, tak i těm, kteří již mají s Nordic Walking zkušenosti, chtějí své dovednosti zdokonalit a přitom si užít aktivní víkend v Jizerských horách, udělat něco pro své tělo, pobavit se a zrelaxovat. Na tomto pobytu si mohou navíc zájemci také vyzkoušet Bodyweight cvičení (cvičení s vahou vlastního těla).
Blog
Přečtěte si naše zajímavé články
Tréninkový plán Nordic Walking na 10 týdnů
Jak začít s Nordic Walking správně a nepřestat? Pokusím se poradit těm, kteří chtějí začít s Nordic Walking, ale netuší JAK NA TO… Nebojte, rozchodím i Vás!
CO JE NORDIC WALKING?
Nordic Walking je chůze se speciálními chodeckými holemi. Tato pohybová aktivita nabízí velice efektivní a poměrně…
Chůze zlepší Váš život
Mnoho lidí hledá optimální pohybovou aktivitu, při které si udrží či zlepší zdraví, kondici nebo sníží svoji tělesnou váhu. Bohužel ale zapomínáme a podceňujeme CHŮZI.
Výhody členství
být naším členem se vyplatí
Slevy 15–40% z ceny na kurzy, školení a semináře
Slevy od 10 do 30% při nákupu zboží a služeb u našich partnerů
Oprávnění k užívání loga ČMFNW
Účast v programu referencí
Možnost společné PR prezentace
Hlavní partneři
Českomoravské federace nordic walking
