Mgr. Marcela Hejhalová
Instruktor NW
Telefon: +420603399984
Kraj: Středočeský, Hlavní město Praha
Adresa: Spojařská 715, Klecany
Další adresy:
- Petrská, Praha 1-Petrská čtvrť
Nordic walking je úžasná aktivita. Dovolte, abych Vám pomohla ke stejnému zjištění.
Můžete při chůzi přemýšlet, relaxovat, ale i vybít nadbytečnou energii nebo vztek, naopak se nabít pobytem v přírodě, buď se krásně protáhnout nebo si dát pořádný trénink. Jde vše. Od pohodové procházky po opravdu funkční trénink.
Je jedno, kolik je Vám let, důležité je, že se chcete hýbat. A chůze je pohyb velmi přirozený a náročnost a rychlost budeme přidávat podle Vašich možností a Vašeho odhodlání:-)
