Nabídka kurzů

Intenzivní dvoudenní kurz pro zájemce, kteří mají ambice vést lekce Nordic Walking pro jednotlivce i skupiny z řad veřejnosti. Během víkendu zvládnete potřebnou praxi i teorii, po jejichž absolvování získáte certifikát INSTRUKTOR Nordic Walking.

Tento víkendový kurz je určen všem instruktorům Nordic Walking, kteří chtějí rozšířit své znalosti v oblasti práce se specifickou skupinou osob. Je vhodný pro ty instruktory NW, kteří se chtějí naučit jak vést efektivně a bezpečně trénink Nordic Walking např. u osob s obezitou, diabetem, kardiovaskulárními onemocněními nebo hypertenzí následně u dětí, budoucích maminek a starších osob.

Možná je čas splnit si sen… Pojeďte s námi ochutnat horskou turistiku a trekking v Himálaji se zkušenými průvodci! Je to splněný sen všech milovníků aktivní dovolené, majestátních horských štítů, malebné přírody, horských vesniček, nepálsko-tibetské kuchyně a v neposlední řadě lidí s otevřeným srdcem🩷

Tento workshop je určený walkerům Nordic Walking a běžcům. Budeme se zabývat funkčním chodidlem, středem těla, svaly core a fasciemi. V praxi si vyzkoušíme několik variant tréninku NW/běhu na úrovni výkonnostního sportu. Součástí budou i kompenzační cvičení.  

Po úspěšném absolvování kurzu obdrží absolvent Osvědčení s celostátní platností, která je podkladem pro vydání živnostenského listu a získá tak PROFESNÍ KVALIFIKACI: INSTRUKTOR/INSTRUKTORKA KONDIČNÍ CHŮZE (nejvyšší vzdělání, které lze v Nordic Walking v ČR dosáhnout).

Kurz je určen všem sportovním příznivcům a vyznavačům zdravého pohybu. Instruktorům, trenérům, lektorům nebo zkrátka lidem, kteří si chtějí čistě pro vlastní potřebu rozšířit své sportovní obzory a naučit se, jak účinněji pracovat na fyzické kondici potažmo snížit tělesnou hmotnost, krevní tlak, vyšší hladinu cholesterolu, hladinu cukru v krvi či eliminovat bolest kloubů a zvýšit jejich pohyblivost aj.

Kurz je určen jak začátečníkům, tak i těm, kteří již mají s běžeckým lyžováním nějaké zkušenosti, ale chtějí své dovednosti zdokonalit a přitom si užít aktivní prodloužený víkend v krásném prostředí Vysokých Tater.