MENU

Ing. Klára Houlíková

Instruktor NW s nejvyšší kvalifikací (kurz akreditovaný MŠMT)

Toužíte najít pohyb, u kterého konečně vydržíte? Chcete aktivně rozhýbat zatuhlé svaly, příjemným způsobem zpevnit tělo nebo se šetrně zbavit obtěžujících tuků?

Neváhejte a přihlaste se na lekci Nordic Walking!

  • individuální či skupinové lekce (4 – 8 osob)
  • délka jedné lekce cca 1,5 hodiny
  • délka trasy dle obtížnosti cca 5 – 12 km
  • lekce po celý rok
  • součástí lekce je seznámení se zdravotním i kondičním využitím Nordic Walking
  • součástí lekce je protahovací, koordinační, kompenzační a posilovací cvičení

Více informací a rezervace na tel. +420 720 284 734 nebo na