Nabídka kurzů

Aby ČMFNW naplňovala podstatu filosofie o organizaci, která svou poradenskou, lektorskou a vzdělávací činností slouží lidem, musí mít také seriózní systém výuky. Tuto činnost pro ČMFNW zajišťuje firma FaktorPlus formou kurzů, přednášek a seminářů. Tyto akce jsou nabízeny všem věkovým i výkonnostním skupinám a otevřeny široké veřejnosti, tedy i nečlenům federace.

MENU
5. - 7. 9. 2025 Benešov u Prahy - Konopiště

Nordic Walking KEMP

3 denní tréninkový kemp

Trénujete svědomitě a pravidelně a přesto nepociťujete zlepšení, jaké jste očekávali? S největší pravděpodobností netrénujete úplně správně! Tento kemp je určený všem příznivcům Nordic Walking, kteří se chtějí naučit trénovat efektivně a vidět progresi výkonnosti.

20. - 21. 9. 2025 Benešov (praktická výuka v areálu zámku Konopiště)

INSTRUKTOR Nordic Walking

Dvoudenní kurz

Intenzivní dvoudenní kurz pro zájemce, kteří mají ambice vést lekce Nordic Walking pro jednotlivce i skupiny z řad veřejnosti. Během víkendu zvládnete potřebnou praxi i teorii, po jejichž absolvování získáte certifikát INSTRUKTOR Nordic Walking.

20. 9. 2025 - 23. 11. 2025 Benešov (praktická výuka v areálu zámku Konopiště)

Instruktor Nordic Walking s akreditací MŠMT

AKREDITACE MŠMT

Po úspěšném absolvování kurzu obdrží absolvent Osvědčení s celostátní platností, která je podkladem pro vydání živnostenského listu a získá tak PROFESNÍ KVALIFIKACI: INSTRUKTOR/INSTRUKTORKA KONDIČNÍ CHŮZE (nejvyšší vzdělání, které lze v Nordic Walking v ČR dosáhnout).

29. 11. 2025 Benešov

Kurz BODYWEIGHT

Celodenní kurz

Kurz je určen všem sportovním příznivcům a vyznavačům zdravého pohybu. Instruktorům, trenérům, lektorům nebo zkrátka lidem, kteří si chtějí čistě pro vlastní potřebu rozšířit své sportovní obzory a naučit se, jak účinněji pracovat na fyzické kondici potažmo snížit tělesnou hmotnost, krevní tlak, vyšší hladinu cholesterolu, hladinu cukru v krvi či eliminovat bolest kloubů a zvýšit jejich pohyblivost aj.

5. - 8. 2. 2026 Tatranská Štrba - Vysoké Tatry - Slovensko

Kurz běžeckého lyžování – TATRY 2026

4 denní kurz

Kurz je určen jak začátečníkům, tak i těm, kteří již mají s běžeckým lyžováním nějaké zkušenosti, ale chtějí své dovednosti zdokonalit a přitom si užít aktivní prodloužený víkend v krásném prostředí Vysokých Tater.

16. - 19. 4. 2026 Hrabětice - Jizerské hory

Česko-slovenský sraz instruktorů Nordic Walking 2026

prodloužený víkend

Skvělá příležitost pro všechny instruktory NW poznat se s kolegy z celé ČR i ze Slovenska, vyměnit si svoje zkušenosti, rozšířit své dovednosti, navázat spolupráci, předat si kontakty, dobře si zasportovat, ale i relaxovat a pobavit se 🙂 A v neposlední řadě poznat krásy Jizerek…

22. - 24. 5. 2026 Janov nad Nisou – chata Tesanka

Víkendový fitness pobyt s Nordic Walking & Bodyweight v Janově nad Nisou (Jizerské hory)

prodloužený víkend

Kurz je určen jak začátečníkům, tak i těm, kteří již mají s Nordic Walking zkušenosti, chtějí své dovednosti zdokonalit a přitom si užít aktivní víkend v Jizerských horách, udělat něco pro své tělo, pobavit se a zrelaxovat. Na tomto pobytu si mohou navíc zájemci také vyzkoušet Bodyweight cvičení (cvičení s vahou vlastního těla).

Kurzy našich členů

Kurzy pořádané našimi členy

16. 8. 2025 Kyjovské údolí

Voňavý výlet

Celodenní výlet

Stálo by ti to za to?
Zažít den plný dobrodružství, smíchu i relaxace, na který jen tak nezapomeneš?
Zjistit, že 40cítkou život nekončí, ale naopak všechno začíná?

19. 6. 2025 - 21. 8. 2025 Obora Hvězda, Praha 6

Letní kondiční tréninky – Obora Hvězda, Praha

pravidelné hodinové vycházky a cvičení s holemi

Zvu vás opět na pravidelné letní tréninky nordic walking.Pro radost, zlepšení techniky i kondice.  Přidejte se a vyrazte…

23. 8. 2025 Chrudimské lesy - sraz na parkovišti v Rabštejnské Lhotě, vlevo za restaurací U Drobílků, 10minut před zahájením kurzu

Základní kurz Nordic Walking Chrudim 23.8.2025

3 hodinový skupinový kurz

Cesta ke zdraví – Chrudimské lesy Přijďte se naučit správnou techniku chůze s hůlkami, ať si…

30. 8. 2025 Pardubice - Studánecký les, sraz na zastávce MHD Dubina - točna (konečná 8, 88) 10 minut před začátkem kurzu

Základní kurz Nordic Walking Pardubice 30.8.2025

3 hodinový skupinový kurz

Cesta ke zdraví – Pardubice Přijďte se naučit správnou techniku chůze s hůlkami, ať si sami…

30. 8. 2025 Kamenné Žehrovice, Záplavy

Základy nordic walking – Záplavy (Kladensko)

2 - 2,5 HODINY

Lekce nordic walking  na Kladensku pro milovníky zdravé chůze kolem Turyňského rybníka (pro místní známého spíše jako Záplavy)….

24. - 31. 8. 2025 Království dánské, ostrov Bornholm, Gudhjem

Nordic Walking na kouzelném dánském ostrově Bornholm, 2025

Osmidenní 8/7 sportovní zájezd, letecky z Prahy a z Vidně

ZÁJEZD je určen pro milovníky Nordic Walking, ale můžete si užít i cyklo. Dánský ostrov Bornholm…

6. 9. 2025 Obora Hvězda, Praha 6

Základní kurz nordic walking – Obora Hvězda, Praha

výukový kurz pro začátečníky

Tento kurz je určen pro všechny, kteří se o nordic walking zajímají, ale doposud nemají žádné nebo jen…

6. 9. 2025 Hradecké lesy: sraz na parkovišti u Lesního hřbitova (zastávka busu č.9) 10minut před začátkem kurzu

Základní kurz Nordic Walking Hradec Králové 6.9.2025

3 hodinový skupinový kurz

Cesta ke zdraví – Hradecké lesy Přijďte se naučit správnou techniku chůze s hůlkami, ať si…

14. 9. 2025 Praha 9 - Letňanský lesopark

KURZ základů techniky Nordic Walking – Praha 9

3h výuka pro skupinu 4-5 os.

NE 14.09.25 09:00-12:00

3h výuka je určen pro úplné začátečníky nebo pro ty, co chtějí základy zopakovat.
Výuku vede Ivana Veselá, DiS. – Certifikovaná instruktorka zdravotního cvičení „FITzáda“ a Pilates.

21. 9. 2025 Praha 9 - Letňansko-Kbelský lesopark

KURZ základů techniky Nordic Walking – Praha 9

3h kurz pro skupinu 4-5 os.

NE 21.09.25 09:00-12:00

3h výuka je určena pro úplné začátečníky nebo pro ty, co chtějí základy zopakovat.
Výuku vede Ivana Veselá, DiS. – Certifikovaná instruktorka zdravotního cvičení „FITzáda“ a Pilates.

27. 9. 2025 sraz Unhošť, rybník U Bulhara

Charitativní pochod – Kladensko

PUTOVÁNÍ ZA UNHOŠŤSKÝMI MLÝNY
Charitativní pochod - Za unhošťskými mlýny

I letos se zapojíme do celorepublikové nordic walking akce a pomůžeme tam, kde je to potřeba. Celý…

27. 9. 2025 Chrudimské lesy - sraz na parkovišti v Rabštejnské Lhotě, vlevo za restaurací U Drobílků, 10minut před začátkem kurzu

Základní kurz Nordic Walking Chrudimské lesy 27.9.2025

3 hodinový skupinový kurz

Cesta ke zdraví – Chrudimské lesy Přijďte se naučit správnou techniku chůze s hůlkami, ať si…

4. 10. 2025 Pardubice - Studánecký les, sraz na zastávce MHD Dubina - točna (konečná 8, 88) 10 minut před zahájením kurzu

Základní kurz techniky Nordic Walking – Pardubice 4.10.2025

3 hodinový skupinový kurz

Cesta ke zdraví – Pardubice Studánka Nordic Walking = SPORT PRO KAŽDÉHO Přijďte se naučit správnou…

11. 10. 2025 Hradecké lesy, sraz parkovišti Lesní hřbitov (konečná zastávka busu č.9) 10minut před začátkem kurzu

Základní kurz Nordic Walking – Hradec Králové 11.10.2025

3 hodinový skupinový kurz

Cesta ke Zdraví – Hradecké lesy Nordic Walking = SPORT PRO KAŽDÉHO Přijďte se naučit správnou…

12. 10. 2025 Praha 9 - Letňansko-Kbelský lesopark

KURZ základů techniky Nordic Walking – Praha 9

3h kurz pro skupinu 4-5 os.

NE 12.10.25 14:00-17:00

3h výuka je určena pro úplné začátečníky nebo pro ty, co chtějí základy zopakovat.
Výuku vede Ivana Veselá, DiS. -Certifikovaná instruktorka zdravotního cvičení „FITzáda“ a Pilates.

18. 10. 2025 Chrudimské lesy - sraz na parkovišti v Rabštejnské Lhotě, vlevo za Restaurací U Drobílků, 10 minut před začátkem kurzu

Základní kurz Nordic Walking – Chrudim 18.10.2025

3 hodinový skupinový kurz

Cesta ke zdraví – Chrudimské lesy Nordic Walking = SPORT PRO KAŽDÉHO Přijďte se naučit správnou…

19. 10. 2025 Praha 9 - Letňansko-Kbelský park

KURZ základů techniky Nordic Walking – Praha 9

3h kurz pro skupinu 4-5 os.

NE: 19.10.25 14:00-17:00
3h výuka je určena pro úplné začátečníky nebo pro ty, co chtějí základy zopakovat.
Výuku vede Ivana Veselá, DiS.: Lektorka zdravotního tělocviku „FITzáda“ a „Zdravotního Pilates“.

8. 11. 2025 Pardubice - Studánecký les, sraz na zastávce MHD Dubina - točna (konečná 8, 88) 10minut před začátkem kurzu

Základní kurz Nordic Walking Pardubice 8.11.2025

3 hodinový skupinový kurz

Cesta ke zdraví – Pardubice Studánka Přijďte se naučit správnou techniku chůze s hůlkami, ať si…

23. 11. 2025 Praha 9 - Letňansko-Kbelský park

KURZ základů techniky Nordic Walking – Praha 9

3h kurz pro skupinu 4-5 os.

NE: 23.11.25 14:00-17:00
3h výuka je určena pro úplné začátečníky nebo pro ty, co chtějí základy zopakovat.
Výuku vede Ivana Veselá, DiS.: Lektorka zdravotního tělocviku „FITzáda“ a „Zdravotního Pilates“.

1. 8. 2025 - 16. 12. 2025 Olomouc 1-2x týdně po dohodě

Nordic Walking pravidelné lekce v Olomouci

Nordic Walking kurzy původní finské techniky

Pořádáme pravidelné individuální i skupinové lekce a kurzy Nordic walking původní finské techniky, pro začátečníky, pro…

1. 8. 2025 - 31. 12. 2025 Praha 9 - lesoparky okolí Letňan, Kbel, Čakovic, ...

Individuální výuka základů techniky Nordic Walking – Praha 9, celoročně

dvojice nebo jednotlivci

Jednotlivci = pouze ženy. Termín celoročně možný po předešlé tel/email dohodě.
Délka výuky: max 2h. Vhodné pro úplné začátečníky, nebo pro ty, co chtějí základy zopakovat.
Výuku vede Ivana Veselá, DiS.: Lektorka zdravotního tělocviku „FITzáda“ a „Zdravotního Pilates“.

8. - 7. 5. 2026 Hrabětice v Jizerských horách

Skupinové lekce NW v Jizerkách – každý čtvrtek

90 minutová lekce vhodná pro začátečníky i pokročilé

Pravidelné skupinové lekce Nordic Walking v Jizerkách

6. 1. 2025 - 28. 12. 2026 Chrudimské lesy

🥢 Nordic Walking Plus: Pravidelný Komplexní Outdoor Fitness – Chrudimské lesy🌲každé pondělí

2 hodinový komplexní trénink

Hledáte efektivní trénink na čerstvém vzduchu Naše lekce Nordic Walking Plus jsou přesně pro vás!  Nabízí…

7. 1. 2025 - 29. 12. 2026 Pardubice - Studánka

🥢 Nordic Walking Plus: Pravidelný Komplexní Outdoor Fitness – Pardubice Studánka🌲každé úterý

2 hodinový komplexní trénink

Hledáte efektivní trénink na čerstvém vzduchu Naše lekce Nordic Walking Plus jsou přesně pro vás!  Nabízí…

8. 1. 2025 - 30. 12. 2026 Hradecké lesy

🥢 Nordic Walking Plus: Pravidelný Komplexní Outdoor Fitness – Hradecké lesy🌲každou středu a neděli

2 hodinový komplexní trénink

Hledáte efektivní trénink na čerstvém vzduchu Naše lekce Nordic Walking Plus jsou přesně pro vás!  Nabízí…