Ivana Veselá, DiS.

NORDIC WALKING (= Severská chůze) není žádné šourání s hůlčičkama po městě. Se mnou se můžete těšit na výuku, kde se naučíte svižné chůzi s NW holemi. Navíc se dozvíte, čím je pro nás správná technika NW přínosná, jak se náš pohybový aparát chová při správné chůzi a jak při neoptimální, a řadu dalších užitečných informací o fungování lidského těla.

Pro Nordic Walking vás nadchnu a s úsměvem!:-)

Jmenuji se Ivana Veselá a jsem šťastnou majitelkou uzdravených a opět funkčních zad. Díky pravidelnému cvičení zdravotního tělocviku a provozování Nordic Walking si znovu užívám pohybu a života bez bolestí a omezení.

Od roku 2017 jsem kvůli vleklým bolestem zad zkrátila sezení na židli u práce na PC (marketing) a uvolněný čas vyplnila předcvičováním ZTV (zdravotního cvičení) na kurzech FITzáda. Své pedagogické vzdělání jsem tak doplnila o absolvování rekvalifikačního vzdělávacího programu s akreditací MŠMT: INSTRUKTOR ZDRAVOTNÍ TĚLESNÉ VÝCHOVY a PILATES.

V r. 2020 jsem absolvovala kurz INSTRUKTOR NORDIC WALKING u Mgr. Jany Stejskalové pořádané ČMFNW. Učím základy správné techniky Severské chůze, kde aplikuji i znalosti ze ZTV. O víkendech pořádám vzdělávací přednášky a workshopy pro veřejnost o základech anatomie a pohybovém aparátu, které pomáhají pochopit principy fungování hybného systému a tím i smyslu pohybu a cvičení pro zdraví a kvalitní život.

Nordic walking se skvěle doplňuje se zdravotním cvičením!

NW základy učím SKUPINY (do 5 os.), DVOJICE, a 1:1 (pouze ženy).

LOKALITY VÝUKY:

• Praha 9 – lokalita Kbel, Letňan a okolí
• někdy i Uherské Hradiště

DÉLKA VÝUKY:

• skupina 3h
• dvojice 2h
• 1:1 (pouze ženy) do 2h

CENÍK VÝUKY:

• skupina 800,-/os./3h
• dvojice 900,-/os./2h
• 1:1 (pouze ženy) 1 500,-/os./do 2h

(uvedené ceny jsou vč. půjčení holí zn. FIZAN Speed)

Termíny Výuky základů NW pro DVOJICE a 1:1

Dohodneme na míru vám telefonicky nebo emailem (776 630 298, ). Ozvěte se!

Termíny Výuky základů NW pro SKUPINY (5 os.) 

PRAHA 9 – 2026: (lokalita Kbel, Letňan a okolí)

• PÁ 27.03.2026, 16:00-19:00 (po dohodě popř. později, podle stmívání) REZERVQVAT MÍSTO
• PÁ 10.04.2026, 16:30-19:30 REZERVOVAT MÍSTO
• NE 12.04.2026, 09:00-12:00 REZERVOVAT MÍSTO
• NE 12.04.2026 14:00-17:00 REZERVOVAT MÍSTO
• PÁ 17.04.2026, 16:30-19:30 REZERVOVAT MÍSTO
• PÁ 01.05.2026, 09:00-12:00 REZERVOVAT MÍSTO
• PÁ 01.05.2026, 15:00-18:00 REZERVOVAT MÍSTO
• NE 17.05.2026, 09:00-12:00 REZERVOVAT MÍSTO
• NE 24.05.2026, 09:00-12:00 REZERVOVAT MÍSTO

UH. HRADIŠTĚ – 2026: (podél řeky Moravy, lesopark „Kunovčák“)

• SO 21.03.2026, 14:30-17:30 REZERVOVAT MÍSTO
• SO 25.04.2026, 09:00-12:00 REZERVOVAT MÍSTO

ZÁJEMCI O VÝUKU ZÁKLADŮ NW HLASTE SE: 776 630 298, nebo přes Rezervační systém aktivit „FITzáda“

DARUJTE Výuku základů techniky NW svým blízkým zakoupením DÁRKOVÉHO VOUCHERU.