Kurz správné techniky Nordic Walking je vhodný pro úplné začátečníky nebo i ty, co už nějaký čas chodí a chtějí si techniku zdokonalit či si ověřit, že chodí správně.
Součástí kurzu je i ukázka posilování s vlastní vahou v přírodě.
Zapůjčení holí v ceně, včetně možnosti zakoupení.
Ujdeme kolem 6 – 9 km v mírném terénu, délku přizpůsobíme fyzickým možnostem účastníků.
V případě dotazů mi zavolejte 731 522 839 nebo napište na .
Zájemcům z Děčína mohu nabídnout možnost spolujízdy autem (max. 4 osoby).
V případě zájmu možnost individuálních lekcí a také pravidelných společných výletů, pobytů či dalších akcí na severu Čech.
