Michaela Zálišová
Instruktor NW s nejvyšší kvalifikací (kurz akreditovaný MŠMT)

Organizace: Salon Míša
Telefon: 605528353
Web: www.salonmisa.cz
Kraj: Liberecký
Adresa: Jungmannova 146, Jilemnice
Ahoj všichni,
pracuji jako masérka, zabývám se bylinkami, alternativní medicínou a vším co souvisí se zdravým životním stylem.
K tomu bez pochyby patří pohyb, ideálně na čerstvém vzduchu. To splňuje NORDIC WALKING.
Výhody NW
– je sport, který mohou provozovat téměř všechny věkové skupiny bez ohledu na fyzickou zdatnost a vytrvalost
– můžete jej provozovat individuálně i kolektivně
– provozuje se kdekoliv venku, v přírodě, v městských parcích
– finančně nenáročný sport, lze provozovat celoročně
– ideální pro snížování nadváhy, zlepšení kondice, držení těla
– efektivnější než normální chůze, u NW je zapojeno až 90% svalů
– pozitivně ovlivňuje psychiku, napomáhá zvládání stresu, navozuje příjemnou náladu
Takže….
- Zajímá Vás Nordic Walking, ale nevíte jak na to?
- Chcete si upevnit zdraví , zvýšit svoji kondici, ale nevíte jak na to?
- Chcete zhubnout, ale nevíte jak na to?
- Chcete začít sportovat i když nejste úplně sportovní typ, ale nevíte jak na to?
- Jste aktivní sportovci a chcete zkusit i NW, ale nevíte jak na to?
- Chcete….?
Odpověděli jste alespoň jednou ANO?
To je super, zavolejte mi, nebo napište a domluvíme lekce Nordic Walking na míru, přesně podle Vašeho očekávání a představ.